Beste
nieuwsbriefabonnee,
We waren misschien vergeten hoe echte vrieskou
aanvoelt, maar in de voorbije weken hebben we weer ervaren
hoe ‘koud’ koud kan zijn. Nu de dagen heel
kort zijn, en het overdag nauwelijks licht wordt, hebben
we meer dan anders behoefte aan warmte.
Niet enkel de warmte van de open haard of
kachel, maar ook warm voedsel. Dat dit ook invloed heeft
op ons gedrag, leest u
in ons hoofdartikel.
Maakt u ook steeds goede voornemens voor het nieuwe jaar?
Ze in de praktijk brengen blijkt meestal moeilijk…
maar laat u eind januari inspireren door onze workshop.
In samenwerking met Isabel De Smet, voedings-
en gezondheidsconsulente en sofrologe, geven we u een
echte EnergyBoost!
De komende dagen zijn er bovenal om te genieten:
van lichtjes in een boom, van warmte naast het haardvuur,
van lekker eten en vooral: van elkaar.
Ik wens jullie allen een vreugdevolle en
hartverwarmende tijd!
Onderzoek: fysieke
warmte heeft invloed op ons beoordelingsvermogen
en ons gedrag!
 John
Bargh en Lawrence Williams, allebei professor aan
de Yale Universiteit (USA), vonden recent in experimenten
dat er een direct verband is tussen het vasthouden
van een warme drank en het “warmer”
beoordelen en vertrouwen van anderen.
In een experiment bleken vrijwilligers anderen
11% “warmer” te beoordelen als ze een
warme drank hadden vastgehouden dan met een koude
drank. Op andere persoonlijke eigenschappen bleek
de temperatuur van de drank geen invloed te hebben...
Lees
meer... |
Ilse
Van Eetvelde
The Inner Circle
